Daftar Makanan Ini, Sangat Baik Untuk Merawat Penderita Hernia

Daftar Makanan Ini, Sangat Baik Untuk Merawat Penderita Hernia –  Penyakit Hernia merupakan suatu kondisi di mana pada bagian perut terdapat tonjolan yang keluar dari organ atau jaringan lain akibat adanya sebuah lubang atau daerah lemah di dalam otot atau sekitar jaringan ikat. Dan kondisi seperti ini biasanya mempengaruhi bagian paha, perut, pangkal paha atau bekas luka bedah di perut.

Penyakit hernia pada umumnya sering di alami oleh pria dewasa, dengan rentang usia 30 tahun ke atas. Orang yang memiliki kondisi seperti ini biasanya sering sekali mengalami penyakit asam lambung, dan menimbulkan kebocoran asam di perut sehingga asam lebih mudah naik ke kerongkongan. Gejala utama dari penyakit hernia adalah adanya gangguan pencernaan.

Jenis makanan dan gaya hidup yang buruk tertentu dapat memicu keparahan gejala yang terjadi. Oleh karena itu, sahabat satuters sangat penting untuk dapat mengetahui makanan untuk penderita hernia yang diperbolehkan dan tidak agar terhindar dari gejala keparahan gejala yang mungkin saja berlanjut di kemudian hari, berikut penjelasannya :

  1. Susu

Bagi penderita hernia sangat disarankan untuk mengkonsumsi susu. Karena susu mengandung khasiat untuk membantu melancarakan sauran pencernaan. Dengan meminum 1 gelas susu setiap paginya akan meredakan rasa nyeri akibat hernia baik di usus maupun di perut.

Baca juga :Daftar Makanan Sehat Untuk Penderita Penyakit Gagal Ginjal

  1. Teh hijau

Sebaiknya minumlah teh hijau sebanyak 2 kali dalam sehari. Karena teh hijau sangat baik dikonsumsi oleh penderita hernia.

  1. Sayuran hijau

Sayuran hijau memiliki kandungan vitamin yang dapat membantu meringankan gejala penyakit secara alami. Sayuran hijau yang sangat dianjurkan seperti brokoli dan kubis. Jenis sayuran ini kaya akan serat yang dapat mencegah konstipasi.

  1. Air putih

Dengan membiasakan diri rutin mengkonsumsi air putih akan membantu melancarkan sistem peredaran darah dan melancarkan sisitem pencernaan. Dengan demikian gejala dari penyakit hernia akan semakin ringan.

  1. Makanan yang tinggi serat

Makanan yang tinggi akan melancarkan sistem pencernaan serta mencegah sembelit yang mengakibatkan pemicu gejala hernia yang lebih parah lagi. Jenis makanan yang mengandung tinggi serat adalah pepaya, pisang, beras merah dan gandum.

Related Post

SEPTEMBER 11, 2018

Perlukah Setiap Wanita...

Perlukah Setiap Wanita Memiliki Asuransi Jiwa? Part-1 – Tahukah sahabat satuters,...

0

SEPTEMBER 11, 2018

Kebutuhan Terpenting Setiap...

Kebutuhan Terpenting Setiap Orang Di Zaman Now – Di zaman now yang semakin maju,...

0

SEPTEMBER 10, 2018

Makanan Ini Mampu...

Makanan Ini Mampu Meningkatkan Kecerdasan Pada Anak – Semua orang tua tentunya...

0

SEPTEMBER 10, 2018

Buah Ciplukan, Obat Alami...

Buah Ciplukan, Obat Alami Untuk Berbagai Macam Penyakit Kronis – Pernahkah sahabat...

0

SEPTEMBER 9, 2018

Waspada Kanker Payudara,...

Waspada Kanker Payudara, Antisipasi Dengan Cara Ini – Tahukah sahabat satuters,...

0

SEPTEMBER 9, 2018

Fakta Tentang Penyakit Kritis...

Fakta Tentang Penyakit Kritis Yang Sebaiknya Anda Pahami – Saat ini masih banyak...

0