Makanan dan Gaya Hidup

Otot Jantung Jadi Lebih Sehat Dengan Jenis Olahraga Ini – Jantung adalah salah satu organ penting dalam tubuh. Menjaga kesehatan jantung penting untuk kesehatan tubuh. Untuk mendapatkan jantung yang sehat, tentu seseorang harus melakukan usaha seperti menjalankan gaya hidup sehat dan menghindari hal-hal yang berbahaya untuk jantung. Olahraga adalah sebagai salah satu aktivitas fisik maupun …

Otot Jantung Jadi Lebih Sehat Dengan Jenis Olahraga Ini  Selengkapnya »

Detoks Tubuh Secara Alami, Dengan Mengkombinasikan Bahan Ini – Tanpa sadar, makanan yang kita konsumsi selama ini dapat membuat tumpukan racun di dalam tubuh. Yang namanya racun tentunya tidak baik bagi tubuh, apalagi racun tersebut mengendap di dalam tubuh. Duh… bisa sahabat satuters bayangkan, betapa tidak sehatnya tubuh kita. Apabila hal ini terjadi maka akan …

Detoks Tubuh Secara Alami, Dengan Mengkombinasikan Bahan Ini Selengkapnya »

Tubuh Cepat Pulih, Konsumsi Makanan Ini Untuk Meningkatkan Imun – Kita seringkali dihujani berita mengenai serangan penyakit dan infeksi. Walaupun beragam faktor eksternal mungkin mempengaruhi hal ini, mencegah selalu lebih baik daripada mengobati, dan daya tahan tubuh yang kuat bisa berlaku seperti sahabat satuters “STOP” bagi serangan virus yang berniat hidup di tubuh sahabat satuters. Berikut …

Tubuh Cepat Pulih, Konsumsi Makanan Ini Untuk Meningkatkan Imun Selengkapnya »

Sedang Hamil, Yuk, Rutin Konsumsi Buah Ini Agar Tubuh Sehat – Setiap buah-buahan yang ada dunia ini tentunya memiliki manfaat yang sangat baik untuk kesehatan tubuh. Mengkonsumsi buah-buah setiap hari memang sangat dianjurkan bagi setiap orang terutama ibu hamil. Ibu hamil memerlukan banyak nutrisi untuk kebutuhan dirinya di masa kehamilan serta untuk kecukupan nutrisi bagi sang …

Sedang Hamil, Yuk, Rutin Konsumsi Buah Ini Agar Tubuh Sehat Selengkapnya »

Menurunkan Imunitas Tubuh Tanpa Disadari, Jauhi 4 Kebiasaan Buruk Ini – Sahabat satuters, apakah dalam beberapa hari sedang mengalami penurunan daya tahan tubuh? Sistem kekebalan tubuh adalah suatu sistem pertahanan pertama di dalam tubuh yang berfungsi untuk melawan atau menghancurkan benda-benda asing atau penyakit yang masuk ke dalam tubuh. Namun dalam kondisi tertentu daya tahan …

Menurunkan Imunitas Tubuh Tanpa Disadari, Jauhi 4 Kebiasaan Buruk Ini Selengkapnya »

Kemampuan Otak Menurun Drastis Jika Sering Melakukan Kebiasaan Ini – Memiliki otak yang cerdas merupakan impian setiap orang sehingga tidak heran apabila kita melihat banyak orang yang melakukan berbagai cara seperti belajar hingga mengkonsumsi obat-obatan agar kesehatan otaknya tetap terjaga dan menjadi orang pintar. Otak bisa dikatakan ibaratnya pisau yaitu semakin di asah maka akan semakin …

Kemampuan Otak Menurun Drastis Jika Sering Melakukan Kebiasaan Ini Selengkapnya »

Tidur Sering Larut Malam, Waspada 5 Penyakit Ini Dapat Mengancam Kesehatan – Kebanyakan karyawan, jika pekerjaan di kantornya tidak selesai dan telah menumpuk, pasti memilih untuk lembur untuk dapat menyelesaikannya. Perasaan tidak tenang dan tanggung jawab bahkan demi uang tambahan yang di dapat menjadi faktor utama memilih lembur. Padahal masih ada waktu keesokan harinya untuk menyelesaikannya. Bukan …

Tidur Sering Larut Malam, Waspada 5 Penyakit Ini Dapat Mengancam Kesehatan Selengkapnya »

Sudah Makan Tapi Masih Merasa Lapar? Ternyata Makanan Ini Pemicunya – Pernahkah sahabat satuters merasa tambah lapar padahal sudah makan? Biasanya jika setelah makan, perut akan menjadi kenyang namun ada beberapa jenis makanan yang justru akan membuat kita bertambah lapar setelah mengkonsumsinya. Apa saja kira-kira makanan yang akan membuat kita merasa bertambah lapar ketika di konsumsi. …

Sudah Makan Tapi Masih Merasa Lapar? Ternyata Makanan Ini Pemicunya Selengkapnya »