Sering Menguap Padahal Tidur Cukup? Bisa Jadi Kamu Sedang Mengalami Penyakit Ini – Menguap adalah suatu respons alami ketika tubuh merasa lelah dan butuh istirahat. Terkadang menguap bisa berlangsung singkat atau pendek, tapi terkadang bisa terjadi selama beberapa detik sebelum napas terbuka. Mata menjadi berair, peregangan tubuh dan desahan adalah suatu gejala yang disertai dengan menguap.
Namun, apabila seseorang menguap secara berlebihan yakni lebih dari sekali dalam kurun waktu 1 menit, maka sebaiknya harus di waspadai. Karena kemungkinan seseorang tersebut sedang mengalami kondisi medis tertentu. Apa sajakah itu? Berikut penjabarannya :
- Gangguan tidur
Salah satu alasan paling umum, mengapa sahabat satuters bisa sering menguap adalah karena kelelahan dan mengalami gangguan tidur. Apabila kurang tidur tentu saja akan lebih sering menguap.
- Gangguan kecemasan
Sering menguap bukan berarti kekurangan tidur saja, melainkan bisa disebabkan oleh gangguan kecemasan yang berdampak pada jantung, sistem pernapasan dan tenaga. Apalagi jika kecemasan tersebut semakin tinggi maka intensitas menguap pun akan menjadi lebih tinggi.
- Pengaruh obat
Ada beberapa obat yang dapat menyebabkan rasa kantuk dan letih. Hal ini karena efek samping dari mengkonsumsi obat-obatan tersebut. Jenis obat-obatan dapat menyebabkan kantuk adalah yang mengandung antihstamin, selective serotonin reuptake inhibitors (SSRIs) dan beberapa obat penghilang rasa sakit.
- Respons untuk mendinginkan otak
Sebuah penelitian mengatakan, seseorang yang menguap pada dasarnya adalah suatu bentuk respons untuk mendinginkan otak. Jadi pada saat sahabat satutes menguap, maka rahang sedang melakukan peregangan yang berfungsi untuk meningkatkan aliran darah pada leher, wajah hingga kepala. Apalagi jika sahabat satuters melakukan pengambilan napas dalam -dalam saat menguap, maka gerakan ini dapat membantu dalam mengeluarkan hawa panas di dalam otak.
- Diseksi aorta
Diseksi aorta merupakan suatu kondisi robeknya dinding aorta, yaitu arteri utama yang membawa darah menuju ke jantung. Hal inilah yang menyebabkan napas menjadi lebih pendek dan menguap.
Setelah sahabat satuters mengetahui tentang “Sering Menguap Padahal Tidur Cukup? Bisa Jadi Kamu Sedang Mengalami Penyakit Ini”. Pastikan sahabat satuters saat ini sudah terlindungi dengan asuransi yang layak.
Untuk informasi seputar asuransi bisa di akses dari Agen Allianz Jakarta atau dengan langsung Agen Allianz di sekitar wilayah sahabat Satuters. HP/WA : 08121218811